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猪脚花生煲花胶

2022-03-19 10:41:07 花胶,猪脚,花生,猪脚花生,猪脚花生煲,

猪脚花生煲花胶的做法配料表

猪手（约750g）
花胶干（约85g）
花生（100g）
红枣（10颗）
枸杞（25g）
姜片（4片）

猪脚花生煲花胶的做法配料表

1：哈哈这汤是一家5口的份量哦2：人少，汤料可以适当减量，但是别对自己的身体太苛刻哦3：总结一句，其实这汤需要的配料很少，只要把材料泡泡，洗干净，扔进锅里熬，就可以啦功效真的不是一般的好..4：开刀手术7天后，产妇排干净恶露后，才能开始喝这汤和吃花胶哦

STEP1、这款汤的花胶（鱼胶）要选胶质较多的名胶中的母胶，口感软滑. 虽然公胶和黄花胶口感较好，但不适合这种用法噢；花胶用姜片提前浸泡一晚，洗刮干净杂质和血迹.煲汤之前最好能过几分钟滚烫的姜葱水除腥，再过一次冰水，这样的口感会好点，但会流失点胶质；因为这款汤的放了多颗红枣和姜，能盖住花胶的微腥味，为了能保留更多胶质，我就不滚烫姜葱水了，清洗干净就煲；

猪脚花生煲花胶

STEP2、花生也要提前用水泡几小时，能让花生煲后软身点哦..

猪脚花生煲花胶

STEP3、准备并清洗好所有材料，猪手要用火烧烧毛，飞水，红枣去核；

猪脚花生煲花胶

STEP4、把姜片，红枣，枸杞放进瓦锅，加10碗水；中火烧开后，加入花胶和猪手，汤水再次烧开后，转小火熬2.5小时，喝前加盐，别家味精鸡粉什么的；

猪脚花生煲花胶

STEP5、功效棒棒，味道棒棒的汤就熬好啦..哈哈别忘了把花胶吃了哦

猪脚花生煲花胶

温馨提示：

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记录食谱都知道猪手花生红枣煲汤是下奶和润肤的经典搭配..而加入花胶，则是升级版搭配，润肤紧肤的效果更好；更重要的是，花胶有养血补血的作用，还有丰富的动物性胶质，让产后和术后的人儿恢复得更快更好，备孕的人儿常吃花胶能增厚子宫壁；哈哈没病没痛的人常喝，也会觉得皮肤和气色越发好噢..

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