 粥品家常菜

牛奶燕麦粥

这个早餐很适合学生党，早上起床抓把燕麦扔进牛奶里面小火煮，然后去刷牙洗脸，出来就煮好了我喜欢加点水果一起吃

STEP1、燕麦我买的这种，不是即食的，要煮三分钟。懒得称的小伙伴直接用米杯盛半杯就好。如果打算隔夜吃的话，牛奶可以多放一点，燕麦会吸收牛奶

牛奶燕麦粥

STEP2、开中小火，大概煮6分钟（看火力，不要让牛奶煮沸）

牛奶燕麦粥

STEP3、关火，放一颗冰糖，用余温融化，完事

牛奶燕麦粥

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灵芝骨头汤

睡眠不好，煲个灵芝汤养养做就完事了！之前买了燕麦，本来想着放进米里面一起煮燕麦饭，但是一直懒得煮饭，突然想起来燕麦可以做牛奶麦片呀！这个做完就可以吃，当然晚上做好第二天早上用微波炉/奶锅热一下也很好吃！

烤乳鸽

那天40块钱薅到两只鸽子，半斤牛头肉，一斤猪大排。就想着试一试自己做烤乳鸽。做就完事了！之前买了燕麦，本来想着放进米里面一起煮燕麦饭，但是一直懒得煮饭，突然想起来燕麦可以做牛奶麦片呀！这个做完就可以吃，当然晚上做好第二天早上用微波炉/奶锅热一下也很好吃！