|
主食家常菜宝宝辅食鱼籽面宝宝辅食鱼籽面的做法配料表
STEP1、食材准备好
STEP2、茭白切小段煮15分钟
STEP3、茭白打泥需要放一点点煮茭白的水
STEP4、鱼籽需要汆水捞出
STEP5、鱼籽打泥
STEP6、面煮15分钟后
STEP7、放点牛油果油
STEP8、打好的鱼籽在面快烧好的时候放进去煮到汤汁收
STEP9、茭白摆盘
STEP10、葡萄去皮剪碎摆盘
STEP11、鱼籽面完成啦！
温馨提示：本文收集了宝宝辅食鱼籽面的主食家常菜， 鱼籽的主食家常菜,辅食的主食家常菜,食鱼的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
主食家常菜
|
简单好喝，主要是快，早上配馒头，烙饼都不错，也可以早餐当减肥餐鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。鱼籽是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。
为某人开的第一帖，是不是算真爱啦！综合了几个帖子，研究出这个升级版，味道更浓郁！自己在家做了很多次，给亲朋好友吃过都说不错。你还可以试试升级更美味版全靠自己搭配！鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。鱼籽是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的。
