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海鲜家常菜虾仁西兰花2022-03-19 10:41:07 西兰花,兰花,虾仁,虾仁西兰花,西兰, STEP1、虾仁剥壳去虾线洗净，加入适量酱油，淀粉拌匀腌制10分钟
STEP3、炒锅加适量油，倒入姜末蒜末爆香
STEP4、倒入虾仁滑散至熟
STEP5、倒入西兰花，加入适量蚝油，少许酱油跟香油，翻炒均匀即可
STEP6、出锅
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