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海鲜家常菜蒜蓉粉丝花甲2022-03-19 10:41:07 粉丝,花甲,蒜蓉,蒜蓉粉丝,粉丝花甲, 蒜蓉粉丝花甲的做法配料表STEP1、锅内入多一点油，炒一下蒜蓉，尽量不要省略，炒过的蒜蓉和直接烤的生蒜蓉味道上还是有区别的
STEP2、蒜蓉盛出，加3勺生抽1勺蚝油，备用
STEP3、花甲洗净，我是直接买的超市吐好沙的
STEP4、盘底部铺粉丝，然后铺花甲，最后把之前调好的蓉汁均匀的浇上去，入，我们的230度15分钟左右或者220度25分钟左右，度，度，度
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