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婴儿辅食之西红柿猪肝泥


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,


婴儿辅食之西红柿猪肝泥的做法配料表

  • 新鲜猪肝 (半斤)
  • 西红柿 (半斤)

婴儿辅食之西红柿猪肝泥的做法配料表

加了西红柿腥味小多了,西红柿富含VC,同时有利于铁的吸收。

STEP1、用叉子在猪肝正反两面戳若干小洞,之后将猪肝泡在放姜片的凉水里,放冰箱里冷藏一夜。

STEP2、反复冲洗猪肝,然后切成小块;西红柿去皮切成小块。猪肝与西红柿一比一的比例放入搅拌机,加入少量水,打成泥。

STEP3、蒸锅加入足够多凉水,把打好的泥置于蒸屉上,大火蒸熟。放凉后用勺子舀到冰格里冷冻。每次煮好小米粥加几块进去,煮开放凉就可以给baby吃了。


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