2022-03-19 10:41:07 扇贝,烤扇贝,
STEP1、扇贝洗净放锅中蒸开口
STEP2、粉丝加热水泡软
STEP3、蒜蓉辣椒切碎备用
STEP4、加入两勺酱油(口味轻的加一勺酱油即可)
STEP5、再加入一勺蚝油,半勺糖后清水稀释
STEP6、开口的扇贝拿出,摆放整齐
STEP7、分别铺上一团粉丝
STEP8、用勺子浇上调好的料汁
STEP9、烤箱上下火180度,十分钟后火热出炉
猪里脊肉夏天来了,夜市常见的烤扇贝走一波
减脂期间需要控制热量的摄入,同时又不想吃的太单调。这次尝试把意面换成了普通的面条,做了一次创新的料理。夏天来了,夜市常见的烤扇贝走一波