2022-03-19 10:41:07 芋圆,杂粮,
STEP1、烧开水放入芋圆，煮至漂浮起来，捞出过冰水，备用(芋圆做法前面有发)
STEP2、五谷杂粮淘洗干净，放入锅中加冰糖煮熟，倒入纯牛奶闷十分钟，盛出放凉再冷藏一个小时(五谷杂粮可以自己配也可以直接去超市买八宝粥料来煲)
STEP3、冷藏好的五谷杂粮粥加入芋圆和仙草冻(仙草冻我买现成的，也可以买仙草粉自己做)
STEP4、成品
河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中的河虾（又称青虾，学名叫日本沼虾（Macrobranchiumnipponense）），是优质的淡水虾类。肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。芋圆,杂粮,冰糖,牛奶
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