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鲜美瘦身的金针菇木耳香菇烩

STEP1、1、把金针菇根剪去洗净。

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STEP2、2、把干香菇木耳用水泡发好，切1公分小粒。

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STEP3、3、用滚水将金针菇焯水两分钟。捞出待凉剪1.5-2公分段。

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STEP4、4、将京葱切小段。

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STEP5、5、将油烧热，京葱下锅煸香后，金针菇，木耳香菇粒下锅炒匀，加200毫升水，生抽，蚝油大火炒至汤汁粘稠。

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STEP6、6、舀出一顿饭吃的量，其余密封存放冰箱-3陆续吃。拌饭、浇面、就饼都美美的。

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