其他家常菜超低糖宝宝版手指饼干2022-03-19 10:41:07 手指饼, 超低糖宝宝版手指饼干的做法配料表
STEP1、按约7cm的长度将油纸折出印,这样做出来的手指饼干更均匀好看。 STEP2、裱花袋装好圆形裱花嘴,放入有一定深度的杯子里。预热烤箱180度。 STEP3、分离蛋清蛋黄,我最近大爱泳歌老师的方法,将蛋磕到放蛋清的容器里,用量勺(一大勺/15ml)将蛋黄捞出。感觉这个方法比左右手来回倒更好用,而且似乎也更卫生一些。 STEP4、蛋清里滴入2-3滴柠檬汁,开始打发,分三次加入12克木糖醇/细砂糖,打发至小三角即干性发泡。 STEP5、再来打发蛋黄,加入3克木糖醇/细砂糖和2滴柠檬汁,直接用刚刚打发蛋清的打蛋头打发至体积膨大颜色发白。 STEP6、因为中间停顿的原因,需要用手抽搅打检查一下蛋白的状态,我一般要再手动打几下。 STEP7、用刮刀挖一球到蛋黄中,用手抽搅拌均匀后,倒回蛋白中,用手抽/刮刀搅拌均匀。 STEP8、分三次筛入低筋面粉,用刮刀翻拌均匀后,转移到裱花袋中。 STEP9、在铺好油纸的烤盘上均匀的挤出手指饼干,排与排时间错位放置,避免烤制过程中粘到一起。 STEP10、放入烤箱中层,160度20分钟。 |
简单好做,无需打发黄油,而且低糖无负担,加了花生和炼乳,口感香酥,外表不很惊艳,但内涵丰富,好吃到没朋友!改编自啊呜老师的手指饼干。啊呜老师这款手指饼干是用风炉烤的,量比较大。并且虽然理论上不建议减糖,但对于像我一样做给小宝宝吃或者本身不喜甜的朋友而言,糖量还是很大的,而我在尝试过诸多配方后,唯独觉得这个最好用易成功,做出来的饼干作为小零食宝宝也很喜欢吃,配料干净,不会有太大负担,所以冒昧改编一下,自己记录参考,同时也分享给需要的朋友。38L左右烤箱,正好一盘。2019.2.17补充过程图。
这是不小心就会连吃三碗饭!我们家乡每年端午吃咸肉米饭茶叶蛋习俗。【【关于米饭,老辈传统标配是:新、蚕、咸肉、脚骨笋,也就是小笋,据说吃了腿劲。】】我这款稍微点点变动,但是很很诱人,是加分关键!蚕,新蚕,咸肉,感丰富,简直完!完全停不来!另外菜谱里材料都不是固定,只要标配里面材料,其他都可以按自己来增减。菜谱最后勺子图片供参考,记得看文末小贴士!改编自啊呜老师的手指饼干。啊呜老师这款手指饼干是用风炉烤的,量比较大。并且虽然理论上不建议减糖,但对于像我一样做给小宝宝吃或者本身不喜甜的朋友而言,糖量还是很大的,而我在尝试过诸多配方后,唯独觉得这个最好用易成功,做出来的饼干作为小零食宝宝也很喜欢吃,配料干净,不会有太大负担,所以冒昧改编一下,自己记录参考,同时也分享给需要的朋友。38L左右烤箱,正好一盘。2019.2.17补充过程图。