|
其他家常菜果汁奶昔合集果汁奶昔合集的做法配料表
果汁奶昔合集的做法配料表STEP1、#1苹果西红柿#这个是我每天都会喝的，据说会美白，感觉稍微有点效果噢！1个苹果1个西红柿（柠檬）
STEP2、#2香蕉奶昔#澳洲的牛奶很好喝，加了香蕉之后口感更好了，也很容易饱。1根香蕉1杯热牛奶 STEP3、#3健身奶昔#这是我从“周六野”的早餐借鉴过来的，加了很多水果感觉很健康。1个牛油果（或者半个，半个更清爽）几个草莓十几个蓝莓1/2个橙子1杯温牛奶
STEP4、#3健身奶昔#
STEP5、#4香蕉草莓蓝莓奶昔#据说牛油果不能吃太多，所以我改用了香蕉来做奶昔，颜色更好看了，味道也不错。1根香蕉几个草莓十几个蓝莓1杯温牛奶
|
卤味家常菜
热菜家常菜
主食家常菜
- 103/19藜麦香肠饭团
- 203/19奶香馒头
- 303/19腊肉饭
- 403/19年夜饭之“蛋饺”
- 503/19一次性发酵鲜奶油小面包
- 603/19宝宝消积零食：鸡内金小馒头
- 703/1910种饺子的包法
- 803/19电饭锅成饭法自制甜酒酿
- 903/19香辣孜然馒头