STEP1、我是比较喜欢软糯口感的。所以在做五红水之前会先将红枣、花生、红豆浸泡两个小时以上，这样做出来的五红水才比较地软糯。如果不喜欢软糯口感的，直接煮就行了。

STEP2、浸泡了两个小时以上的红枣、花生、红豆放入养生壶内。枸杞清洗干净也一并放入。加水至10001200ML，这个主要是看个人。养生壶定时一个小时熬煮。一个小时后，将红糖放入养生壶内。

STEP3、1020分钟后红糖融化掉就可以喝了，暖胃，对女生的子宫很好。当然，也可以在煮到还剩十分钟的时候，就将红糖放入养生壶内，这个主要看个人操作。