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宝宝辅食—香菇粉


2022-03-19 10:41:07 ,,,


宝宝辅食—香菇粉的做法配料表


STEP1、我买的是新鲜的香菇,主要是怕干香菇里有化学药剂(为娘了思虑的会过多一些……)一定要挑那种肉肥肥厚厚的把香菇用清水反复多次洗干净,挤出水分。(12个厚香菇出了小半盒粉,你们可以自己酌量制作)

宝宝辅食—香菇粉

STEP2、把香菇切片,薄厚要均匀,方便后面的烤制;

宝宝辅食—香菇粉

STEP3、再挤掉水分,之后放入空气炸锅,130度20分钟;每隔10分钟;

宝宝辅食—香菇粉

STEP4、抖抖,上下,140度15分钟,每隔5分钟;

宝宝辅食—香菇粉

STEP5、烤制微微发黄,香菇紧缩;

宝宝辅食—香菇粉

STEP6、放入研磨杯搅拌成粉;

宝宝辅食—香菇粉

STEP7、研磨后会出一些水分,把粉末倒入平底锅翻炒两下;

宝宝辅食—香菇粉

STEP8、翻炒至干透过筛,把筛出来的大颗粒继续研磨,再过筛,过筛后的香菇粉已经很细腻了,密封冷藏保存,制作面汤、米粉时可以随用随加了。

宝宝辅食—香菇粉


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