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硅胶塔吉锅汉堡


2022-03-19 10:41:07 ,,


硅胶塔吉锅汉堡的做法配料表

  • 肉馅 (400g)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 洋葱 (2个)
  • 面包粉 (40g)
  • 蘑菇 (一个)
  • 芝士粉 (适量)
  • 口蘑 (60g)
  • 西红柿 (一个)
  • 番茄酱 (一小匙)
  • 酱油 (半匙)
  • 清汤 (一小匙)
  • 盐和胡椒 (适量)

硅胶塔吉锅汉堡的做法配料表

大家看了,有没有流口水呢反正我是这一锅吃了一大半,不到20分钟,就做好了,如果用平时的方法做,少说也得半个小时以上.       没有加一滴油做出来的,荤素搭配,很绿色,很营养,很健康!

STEP1、. 将洋葱切成碎末,口蘑掰成小块,蘑菇切成薄片,西红柿切碎

STEP2、. 将肉馅,鸡蛋,洋葱,面包粉,盐和胡椒,适量的口蘑,蘑菇,芝士粉混合在一起,搅拌均匀(混合A)

STEP3、. 将西红柿,番茄酱,酱油,清汤,盐和胡椒搅拌均匀(混合B)

STEP4、. 把混合A放入碗中,慢慢揉匀,分成8等份,压成肉饼状(这个咱们叫它:汉堡肉)

STEP5、. 再把汉堡肉,,口蘑,蘑菇放入硅胶塔吉锅中,盖上盖子用微波炉加热8分钟

STEP6、. 把肉饼取出来翻面,再放入混合B,不盖盖子继续加热8分钟,最后根据个人喜好放入芝士粉即可


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