荤菜家常菜香麻过水鱼香麻过水鱼的做法配料表
香麻过水鱼的做法配料表STEP1、1、鱼肉剔下后,打成薄片(盐料酒姜蒜水农家红薯粉,不停按顺时针搅拌5分钟以上(摸着黏糊粘糊的,然后静止10分钟,备用。2、鱼骨剁成小段(盐料酒姜蒜水,拌匀就好,备用。 STEP2、上一口炒锅,菜籽油(去腥),姜蒜粒(炒香),郫县豆瓣(炒香),炒香,依次豆芽和大葱,慢慢熬汤,撒盐定味,豆芽俗透,捞出碗里,烫好的金针菇也碗里,捞出熟透的,接着其他骨(骨快熟),最码好味的片(烫一下就可以起锅) STEP3、装盘的操作顺序:豆芽金针菇鱼头鱼骨鱼片撒上花椒和辣椒段撒葱花浇油,完成! STEP4、好下饭的【香麻过水鲈鱼片】鱼嫩、汤浓、配菜入味 STEP5、让回家吃饭变成一种幸福!这味道比在外面吃强多啦!新鲜、干净、营养。 |
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!鲜贝滋阴补肾、益气健脾,低脂肪且含有极高的蛋白质,据说比鲜虾还要高三倍。冬瓜清凉可口,水分多,味道清淡,能清热生津,僻暑除烦。这两样都是非常适合,夏季给宝宝食用辅食食材。这道汤简单易做,味道鲜美,营养丰富,既能提高食欲,又能增加营养吸收,简直就是适合一家大小食用的美味。真不知道每天吃什么?只有见到什么买什么了呗!今天这条鲈鱼,特别新鲜,有点偏胖。在回家的路上,就琢磨着,干脆做条“过水鱼片”吧!到家后重新清理了一遍鱼身,不一会儿就分解完成!剔出两边肥肥的鱼肉,打成薄皮,从鱼头到鱼尾,噼里啪啦……剁成均等的段。老妈对这份【香麻过水鱼,赞不绝口!就像是没有任何缺点一样,鱼嫩、汤浓香、配菜入味,简直巴适(*_*)看见他们吃得这样开心,心里美美哒!阿西家·香麻过水鲈鱼片》
金秋十月是吃大闸蟹的时节,公蟹个大肉多,吃蟹膏;母蟹个小,主要吃蟹黄,公蟹更适合烤箱,母蟹烘烤时会带去很多水份,这样就不能开心的吃蟹黄啦……真不知道每天吃什么?只有见到什么买什么了呗!今天这条鲈鱼,特别新鲜,有点偏胖。在回家的路上,就琢磨着,干脆做条“过水鱼片”吧!到家后重新清理了一遍鱼身,不一会儿就分解完成!剔出两边肥肥的鱼肉,打成薄皮,从鱼头到鱼尾,噼里啪啦……剁成均等的段。老妈对这份【香麻过水鱼,赞不绝口!就像是没有任何缺点一样,鱼嫩、汤浓香、配菜入味,简直巴适(*_*)看见他们吃得这样开心,心里美美哒!阿西家·香麻过水鲈鱼片》