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干煸带鱼


2022-03-19 10:41:07 ,,


干煸带鱼的做法配料表

  • 带鱼400克
  • 五花肉粒 (50克)
  • 芽菜 (50克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 葱姜蒜 (适量)
  • 花椒 (适量)
  • 干辣椒 (5只)
  • 杭椒 (2只)
  • 盐 (2茶匙)
  • 蒸鱼豉油 (1汤匙)
  • 糖 (1茶匙)
  • 鸡精 (1茶匙)
  • 料酒 (2汤匙)
  • 胡椒粉 (1克)

干煸带鱼的做法配料表

1.使用鸡蛋液煎炸带鱼,避免带鱼颜色过深,有糊味。 2.炸鱼时一定中等油温入锅,避免高油温一下把带鱼的表皮炸糊。 3.一定中火炸制,千万不要大火,避免带鱼内部没熟,外部已经老了。 4.带鱼一定要一次炸熟,到了能吃的感觉。大约3分钟以上。 5.带鱼入锅干煸时,就是入味收汁,所以不加水,只要汤汁收尽,就可以出锅。

STEP1、准备原材料:其中的芽菜,也可使用榨菜粒代替

干煸带鱼

STEP2、腌制:带鱼洗净后,一定擦干,加入料酒1汤匙;盐1茶匙;胡椒粉1克;葱姜适量;花椒适量腌制10分钟

干煸带鱼

STEP3、腌制后的带鱼洗净,裹满蛋液

干煸带鱼

STEP4、5成热入锅中小火炸制3分钟,目的是要把带鱼炸熟,而且炸到内部熟透

干煸带鱼

STEP5、热锅煸熟五花肉

干煸带鱼

STEP6、再放入葱姜蒜片,干辣椒爆香

干煸带鱼

STEP7、然后放入芽菜粒

干煸带鱼

STEP8、放入带鱼

干煸带鱼

STEP9、调入:蒸鱼豉油1汤匙;料酒1汤匙;盐1茶匙;白糖1茶匙;鸡精1茶匙

干煸带鱼

STEP10、撒入杭椒炒匀,收汁即可

干煸带鱼


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