粟米鱼肚羹的做法配料表
大澳游带回来的几样特产，子、还有是鱼肚！子，这先鱼肚，因为年夜饭临近（其实我家的年夜饭在今晚，粟米
鱼肚羹出现率也很高，先这个吧。
鱼肚是鱼的鳔又名花胶，不过当然也有分高级的平民的，不同品种的鱼所的花胶分级。如果见到圆形很大一块那种是高级货，死贵，女人很喜欢用来炖汤或者炖甜品，因为可以养颜啊，还是因为胶原丰富。只要是胶原丰富的食材都是我所钟爱，但是我买不起贵价货，用这种圆筒状的鱼肚好（98一包，我都不好意思叫花胶了，叫鱼肚！反正如果按营养学的角度来说，平民鱼肚比起高级花胶，胶原不会少了，，养颜效果一样！法上实在没有什技巧，主要是煮的过程中汤勺要不停慢慢搅拌，这样鸡蓉才不会结成一块，鸡蓉加水开成糊状也是为了这原因。反正一直慢慢搅拌对了。虽然在饭桌上，汤一直都是第一道上，开开胃，然后进主题晚餐。不过我最爱的还是小时候最经典的吃法，拌饭吃！！！
STEP1、大澳带回来鱼肚，一包5个$98大洋~
STEP2、鱼肚泡水5小时，煮开水下姜片和葱和酒，下鱼肚煮10分钟使鱼肚软身，去掉鱼肚腥味，然后把鱼肚切丁。
STEP3、准备材料
STEP4、鸡肉剁成蓉，下盐、鸡粉、胡椒粉腌味，然后下生粉和水，搅匀使鸡蓉成糊状。
STEP5、煮开水，下粟米粒、粟米汤和鱼肚搅匀，下盐、糖、鸡粉调味，再下鸡蓉，下鸡蓉后一边用慢慢汤勺搅拌使鸡蓉散开，
STEP6、鸡蓉熟了以后，下生粉水使汤粘稠，再打入蛋花完成。（下生粉水和打蛋花期间，汤勺一直不停慢慢搅拌！）
STEP7、经典拌饭！
