荤菜家常菜宝宝最爱的营养早餐,蔬菜鸡蛋羹。2022-03-19 10:41:07 鸡蛋,鸡蛋羹,营养早餐,早餐,蔬菜,蛋羹,营养, 宝宝最爱的营养早餐,蔬菜鸡蛋羹。的做法配料表
STEP1、备好材料 STEP2、鸡蛋打入碗中,留半个蛋壳接水。倒入6蛋壳温水。搅拌均匀,过筛。 STEP3、西兰花焯水,切成碎倒入鸡蛋碗中,轻轻搅拌均匀。 STEP4、碗上面盖个小碟子或者保鲜膜扎洞上锅蒸8分钟,焖2分钟。 温馨提示:本文收集了宝宝最爱的营养早餐,蔬菜鸡蛋羹。的荤菜家常菜, 鸡蛋的荤菜家常菜,鸡蛋羹的荤菜家常菜,营养早餐的荤菜家常菜,早餐的荤菜家常菜,蔬菜的荤菜家常菜,蛋羹的荤菜家常菜,营养的荤菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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天气渐热,都不愿意在灶台前烟熏火燎,也不愿吃食过于油腻鸡蛋,西兰花,温水
炖牛肉,我用的是肉眼牛排,有时候也用沙朗牛排。为啥选这肉眼呐?因为俺吃肉,对于口感要求颇高;太柴的不行,筋太多的比如牛腩,也不喜欢,而且我每次买到的牛腱子肉,里面的筋都不够我的理想....因此,所以....那么只有肉眼牛排合乎我的心意了呀!稍稍有点肥,肉也嫩,而且最主要的是这个肉之间有适量的筋筋的东西,很是惹我喜爱啊谁规定的牛排就必须放在铁板上煎着吃啊,俺就偶尔给它们来个中式吃法,哼我滴口味我做主 这牛排的选择也有说头。我一般都是选1公斤左右的肉眼,两块,厚度比较关键,差不多1.5公分左右。我觉得鸡蛋,西兰花,温水