荤菜家常菜泰式椰香烤鸡腿北鼎烤箱食谱2022-03-19 10:41:07 鸡腿,烤鸡腿,烤鸡,食谱,烤箱,烤箱食谱, 泰式椰香烤鸡腿北鼎烤箱食谱的做法配料表
STEP1、把鸡腿肉去皮去骨切成小块备用。大蒜头去皮切碎。 STEP2、把月桂叶、大蒜末、老抽、糖盐、白胡椒粉、椰浆、米酒、莳萝在一个小碗里混合均匀。 STEP3、倒入鸡肉块中,搅拌均匀。放入冰箱腌渍2小时以上。 STEP4、准备烤鸡肉前半小时,来切蔬菜,把蔬菜切大块,不要太小,烤的时候容易焦。然后撒上黑胡椒、盐和少许油即可。 STEP5、预热烤箱,选择烹饪烤,185度。 STEP6、放入蔬菜,建议放在中下层,因为烤一半的时候上层再放鸡肉一起烘烤,总共40分钟左右。 STEP7、蔬菜烤到差不多一半的时候,加入腌渍好的鸡肉进去,再烤20-25分钟即可。 STEP8、如果想搭配面包类,最后十分钟把面包再丢入烤箱烤一下非常省时间。 STEP9、烤完鸡肉和蔬菜一起拿出,把蚝油生抽甜酱油混合均匀,淋在烤好的鸡肉上即可最后撒一些小葱提提味道。 STEP10、光泽感很诱人哦 |
听说牛尾有营养,蛋白质含量高,提高免疫力。营不营养不知道,只知道软软糯糯很好吃异国风味浓郁的烤肉系列,还蛮惹吃的,搭配白面包、吐司、米饭都可以,属于非常下饭系列,拯救夏天的胃口。如果提前把肉准备好的话烤一下也很快,烤的时候可以搭配一些蔬菜一起烤。分量是两人份。。比起牛羊猪这样的红肉,鸡肉会更健康,好吃的鸡肉做法,可以看看这些菜谱,附上。韩式酱油鸡肉xiachufang/recipe/102839807/正宗名古屋炸鸡翅xiachufang/recipe/102786522/奶油红酒鸡肝抹酱xia
金针菇,青椒,香菜,耗油、味精、黑胡椒、糖异国风味浓郁的烤肉系列,还蛮惹吃的,搭配白面包、吐司、米饭都可以,属于非常下饭系列,拯救夏天的胃口。如果提前把肉准备好的话烤一下也很快,烤的时候可以搭配一些蔬菜一起烤。分量是两人份。。比起牛羊猪这样的红肉,鸡肉会更健康,好吃的鸡肉做法,可以看看这些菜谱,附上。韩式酱油鸡肉xiachufang/recipe/102839807/正宗名古屋炸鸡翅xiachufang/recipe/102786522/奶油红酒鸡肝抹酱xia