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不用一滴油烤鸡排


2022-03-19 10:41:07 ,,,


不用一滴油烤鸡排的做法配料表

  • 鸡胸肉 (2块)
  • 面包糠 (适量)
  • 奥尔良腌料 (30克)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 葱姜 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 料酒 (2小勺)

不用一滴油烤鸡排的做法配料表

烤的鸡排肉质有一些干,喜欢吃油炸的朋友们,就不用照做了。

STEP1、葱姜料酒奥尔良腌料腌制2个小时以上

不用一滴油烤鸡排

STEP2、腌好以后粘淀粉鸡蛋液面包糠,烤箱预热10分钟,上下180度烤30分钟

不用一滴油烤鸡排

STEP3、切小块挤上番茄酱,开吃了

不用一滴油烤鸡排


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