2022-03-19 10:41:07 甲鱼,清蒸,清蒸甲鱼,蒸甲鱼,
STEP1、买甲鱼的时候让人家弄干净或者回来自己弄里面的黄色的东西全都弄掉,然后烧开水,把开水倒在放有甲鱼的盆里,把甲鱼外表的一层膜去掉,才算弄干净了
STEP2、然后在甲鱼壳的正面反面,四肢的正反面都抹上盐,大约用了3-4g盐,这咸度不是特别咸,小朋友吃也完全没问题然后在壳上贴上姜片
STEP3、四肢放好也贴上姜片
STEP4、锅里放足够多的水,烧开水以后上锅,蒸1小时左右就可以了,中途尽量不要开锅
减肥时期,早餐是难得的美食时间,要兼顾多种营养还要注意热量,今天这个三明治推荐给大家尝试一下,味道真的不错哦本来过年的时候就打算做,但是准备的菜太多了,就搁置到现在,现在补上,遗憾的是现在的甲鱼没以前的好吃啦
美味低脂素鲍鱼本来过年的时候就打算做,但是准备的菜太多了,就搁置到现在,现在补上,遗憾的是现在的甲鱼没以前的好吃啦