2022-03-19 10:41:07 豆腐,煎豆腐,煎豆,
STEP1、蛋白质蔬菜
STEP2、排排切好强迫症呀我
STEP3、放三滴油,下豆腐,想油少的技巧来咯,放点水,其实你们都知道,让我表现一下就行。
STEP4、再把其他东西放进去,再放一点味极鲜,和一丢丢盐,少油盐是这道菜自身的鲜香本身哟!
STEP5、出锅,尝了一口,鲜!哈哈哈啊哈
STEP6、又搭配了一碗小米粥,好吃
上周做了一次牛肉酱,儿子吃上瘾了,带去学校很快就瓜分完了。趁今天休息再做一次,顺便建个方子方便自己以后参考。哺乳期的妈妈两个月瘦21斤,纯靠吃对!奶已经存整个冰箱!宝宝目前三个半月啦!瘦身微信群:18021515063
很喜欢砂锅粥,在外面吃总是怕商家用料不新鲜,还是自己在家做,料多又卫生!毫不夸张的说,这真的是我吃过最好吃的砂锅粥哺乳期的妈妈两个月瘦21斤,纯靠吃对!奶已经存整个冰箱!宝宝目前三个半月啦!瘦身微信群:18021515063