热菜家常菜红烧三文鱼头2022-03-19 10:41:07 三文鱼头,鱼头,三文鱼,红烧, 红烧三文鱼头的做法配料表
红烧三文鱼头的做法配料表STEP1、将鱼头砍成大块。用盐、姜、料酒码味。一小时后用清水冲洗后放胡椒粉拌匀待用。 STEP2、葱头、姜蒜切碎。 STEP3、豆瓣酱 STEP4、洋葱切丝。 STEP5、葱叶切段。 STEP6、菜油烧热,放葱椒蒜末翻炒,加豆瓣炒香,加鱼头翻炒,加料酒翻炒。 STEP7、加生抽、老抽、蚝油、白糖,加水。大火煮开转中火煮十五分钟。 STEP8、加洋葱再煮五分钟。 STEP9、加水豆粉勾芡,放入葱叶。起锅。 STEP10、味道之美,无与伦比。 STEP11、营养价值不说了不输给三文鱼肉。更加上这么大一盘才十元钱,怎能不开心到手之舞之足之蹈之也? |
不加一点水,小火慢熬,老少皆宜用高档食材做出美味不足为奇,用便宜实惠的食材做出营养美味的佳肴才是我的追求。于是我瞄准了三文鱼头。一个大大的三文鱼头才十元钱,而得到的口福和营养却远远超过了这个价值。三文鱼头之所以便宜就因为人们不会做,最大的困难就是除腥,巨大的腥味让人退避三舍。但只要方法得当,则腥味全无,味道鲜美。
生活需要仪式感,换一种颜色,换一个心情。用高档食材做出美味不足为奇,用便宜实惠的食材做出营养美味的佳肴才是我的追求。于是我瞄准了三文鱼头。一个大大的三文鱼头才十元钱,而得到的口福和营养却远远超过了这个价值。三文鱼头之所以便宜就因为人们不会做,最大的困难就是除腥,巨大的腥味让人退避三舍。但只要方法得当,则腥味全无,味道鲜美。