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热菜家常菜谁不会炒个蛋炒饭—龙利鱼蛋炒饭2022-03-19 10:41:07 蛋炒饭,龙利鱼,炒饭,鱼蛋,龙利, 谁不会炒个蛋炒饭—龙利鱼蛋炒饭的做法配料表
谁不会炒个蛋炒饭—龙利鱼蛋炒饭的做法配料表STEP1、准备好食材。龙利鱼切块，放姜片腌制去腥。胡萝卜擦丝。
STEP2、鸡蛋蛋黄和蛋清分离。蛋黄和米饭搅拌均匀。
STEP3、蛋清加入龙利鱼中，搅拌均匀
STEP4、先起油锅，龙利鱼下锅后翻炒至蛋清凝固，没有液体，盛出备用
STEP5、锅子不用洗，直接倒油，把米饭倒进去翻炒
STEP6、炒至米饭散开，不像一开始那么粘稠成一坨坨的样子。
STEP7、加入龙利鱼和胡萝卜丝，翻炒至龙利鱼完全熟透。
STEP8、加少许盐调味后盛盘。大人还可以再炒的时候加点生抽，胡椒粉之类调味。如果给宝宝吃，就不要放这些调味品啦
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