热菜家常菜冰糖银耳炖雪梨2022-03-19 10:41:07 银耳炖雪梨,银耳,冰糖,雪梨,炖雪梨,冰糖银耳, 冰糖银耳炖雪梨的做法配料表STEP1、准备食材 STEP2、梨子去皮切块 STEP3、焖烧杯中加入少量开水,充分摇匀,预热2分钟后倒掉 STEP5、注入开水至八分满,盖上盖子,焖煮1个半小时即可 STEP6、想要出胶效果好的话可以晚上准备好,第二天再喝 温馨提示:本文收集了冰糖银耳炖雪梨的热菜家常菜, 银耳炖雪梨的热菜家常菜,银耳的热菜家常菜,冰糖的热菜家常菜,雪梨的热菜家常菜,炖雪梨的热菜家常菜,冰糖银耳的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
热菜家常菜
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铁棍山药,含丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。快速烹饪,口感脆嫩。和黑木耳,胡萝卜搭配一起,菜品色泽诱人,营养也更加丰富惊蛰梨,是一种食于节的民俗传承。“梨”通“离”,离。春天乍暖还寒,气候干燥,梨,促进食欲。梨,营养美味,对身体有很好的补功效。
蕃茄的好处非常多,不得不提的是番茄红素(Lycopene),它是类胡萝卜素的一种,是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称,被誉为“21世纪保健品的新宠”。它是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是-胡萝卜素的2倍,VE的100倍。而且番茄红素没有任何副作用,非常适合长期保健服用。 这么好的食材,关爱健康的我们又怎能错过呢!惊蛰梨,是一种食于节的民俗传承。“梨”通“离”,离。春天乍暖还寒,气候干燥,梨,促进食欲。梨,营养美味,对身体有很好的补功效。