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养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,


养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的做法配料表

  • 雪梨 (1个)
  • 燕窝 (3克)
  • 枸杞 (6粒)
  • 冰糖 (3颗)
  • 红枣 (2颗)

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝的做法配料表

燕窝最好早上空腹或者睡前吃

STEP1、先纯净水泡4小时

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝

STEP2、顺着纹理撕开,挑毛

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝

STEP3、把雪梨切开,一个当碗,一个当盖,千万不要中间切,不然装不下燕窝

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝

STEP4、用勺子把内心掏空

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝

STEP5、用小刀在碗和盖划小三角形,纯粹为了好看点

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝

STEP6、把燕窝放进去,水盖过燕窝即可,放碗炖30-40分钟,分钟。

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝

STEP7、可以美美的享受养颜甜品了。

养颜甜品+冰糖雪梨炖燕窝


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