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懒人版的清炒西葫芦


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,


懒人版的清炒西葫芦的做法配料表

  • 西葫芦 (1个)
  • 盐 (9克)
  • 葱 (半根)
  • 姜 (3片)

懒人版的清炒西葫芦的做法配料表

1.个人喜欢多放葱姜,这样炒出来的会好吃些。2.油可以稍多一些,炒出来的西葫芦会很香。3.盐一定要最后放,这样一定程度上可以减少盐的摄入量。4.这道菜需要的食材很简单,而且时间基本在10分钟以内,很适合一个人在家做,也是家庭常见的快手菜。

STEP1、食材准备,西葫芦一根,切成薄片,千万不要切的过厚,否则不容易熟。

懒人版的清炒西葫芦

STEP2、葱姜切丝,可以多放一些葱和姜,这样炒出来的西葫芦很香。当然啦,也可根据个人喜好来添加。

懒人版的清炒西葫芦

STEP3、锅内入油,待油温六成热时放入葱姜爆香。

懒人版的清炒西葫芦

STEP4、葱姜炒出香味后,放入西葫芦翻炒

懒人版的清炒西葫芦

STEP5、炒至西葫芦变软,于盐,翻炒一分钟,翻炒一分钟。

懒人版的清炒西葫芦

STEP6、出锅啦

懒人版的清炒西葫芦


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