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夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,,,


夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽的做法配料表

  • 豆芽 (1把)
  • 蒜 (5瓣(弄成蒜泥))
  • 葱 (1根(弄成葱花))
  • 姜 (5片(弄成姜末))
  • 芹菜 (1根)
  • 小米辣 (4个(切丁))
  • 青辣椒 (1个(切丁))
  • 生抽 (2勺)
  • 陈醋 (0.5勺)
  • 盐 (15克)
  • 郫县豆瓣酱 (1勺)
  • 香油 (2滴)

STEP1、准备材料:葱姜小米辣切丁

夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽

STEP2、准备材料:5瓣蒜搞成蒜泥

夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽

STEP3、准备材料:芹菜茎切丁(这个是我做凉拌菜的特殊秘诀哦)

夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽

STEP4、第一步:焯熟豆芽。烧水放盐,把豆芽炒熟。我喜欢脆一点的豆芽,大约水烧开后,我只煮了一分钟。然后捞出来放凉。

夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽

STEP5、第二步:炒凉拌料。中火热油,放1勺豆瓣酱,放,炒出香味,放。

夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽

STEP6、大概炒到这样就好。

夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽

STEP7、第三步:凉拌。凉拌,加入2勺生抽,0.5勺醋,2滴香油,搅拌均匀就好了。

夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽

STEP8、搭配粥或者做零食都超级好吃。可以一次性做多点,放在保险盒里密封,冰箱冷藏,大约可以吃4-5天。

夏天一定要吃的搅拌菜:凉拌豆芽


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