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瘦身汤蛤蜊豆腐汤


2022-03-19 10:41:07 ,,,,,


瘦身汤蛤蜊豆腐汤的做法配料表

  • 蛤蜊干 (20个)
  • 豆腐 (半块)
  • 虾皮 (小把)
  • 青菜 (2颗)
  • 油 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 姜蒜 (2片/2瓣)

STEP1、蛤蜊干、虾皮泡水15分钟,反复洗干净

瘦身汤蛤蜊豆腐汤

STEP2、嫩豆腐切小块

瘦身汤蛤蜊豆腐汤

STEP3、青菜洗净切小段

瘦身汤蛤蜊豆腐汤

STEP4、热油爆香姜蒜

瘦身汤蛤蜊豆腐汤

STEP5、加蛤蜊干、虾皮炒香1分钟,加1/2料酒去腥,加,转小炖15分钟

瘦身汤蛤蜊豆腐汤

STEP6、加入豆腐炖2分钟

瘦身汤蛤蜊豆腐汤

STEP7、加入青菜,煮1分钟,加盐、葱花,鲜香的瘦身汤出锅啦啦啦!!!

瘦身汤蛤蜊豆腐汤


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