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素菜家常菜 |
看见的人都说漂亮的一款蛋糕，方子整体参考“_慧绘美食记_”，戚风蛋糕是用的小至方子。*6寸蛋糕一个（戚风蛋糕中写漏的低粉是33g)圆白菜,小鱼干,蒜,鸡汤,盐,酱油
老话说：“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了”。黑芝麻具有“补肝益肾、健脑强身、填精随、延衰老、延年益寿、益精血、乌发养颜、美容滋润、调理内循环、润肠降燥”的功效。黑芝麻禀厥阴春生之气而生，可补五脏，长肌肉，填脑髓，在《神农本草经》中列为上品。但黑芝麻是非常难于消化的，我们普通人平时吃芝麻，通常只把芝麻炒一次就吃了，根本消化不掉，从肠胃走一遭，人体不得其福，反受其害。九蒸九晒是一种中药材炮制方法，指采用蒸法和晒法反复炮制中药材的方法，具体细节因药材品种不同而不同，主要目的是为了纠偏药材药性或增加药物成分。圆白菜,小鱼干,蒜,鸡汤,盐,酱油