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五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪


2022-03-19 10:41:07 ,,,


五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪的做法配料表

  • 豆类
  • 杂粮
  • 豆浆
  • 榨汁杯
  • 各种水果蔬菜

STEP1、毛豆豆浆(新鲜毛豆一小撮剩米饭)

五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪

STEP2、牛奶燕麦红豆米糊

五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪

STEP3、纯豆浆

五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪

STEP4、三黑米糊(黑豆20g黑米20g黑芝麻一把)黑芝麻要烤熟的才想。

五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪

STEP5、冰奶咖

五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪

STEP6、紫薯大米米糊

五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪

STEP7、港式奶茶

五彩缤纷的豆浆米糊思慕雪


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上海本地春卷

儿子喜欢吃小朋友上学后老是生病,今年上半年就高烧3次,2次,次医生说少喝奶制品嘤嘤嘤,口渴了多喝白水学校虽然有早餐,但大多以饱肚子的精碳水为主,所以,现在几乎每天早上变着花样给她打点糊糊吃,即补充了觉起来后所失水份,又暖胃,五谷杂粮又能补充各种微量元素。大多数时候再加个白水蛋补充蛋白质。每天都会打600cc,时半会吃不完就白天当水喝,第二顿还没到饭点肚子又饿了来杯也能控制暴饮暴食偶尔用果蔬汁来做点馒头,颜色好看又不浪费。如果有个榨汁杯,夏天来了可以打各种思慕雪呀,冰爽夏天

鸡丝青瓜凉面

面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆类的面粉加水磨成面团,之后或者压或擀制或抻成片再切或压,或者使用搓、拉、捏等手段,制成条状(或窄或宽,或扁或圆)或小片状,最后经煮、炒、烩、炸而成的一种食品。花样繁多,品种多样。地方特色极其丰富,又如庆祝生日时吃的长寿面以及国外的香浓意大利面等。好吃的面条几乎都是温和而筋道的,将面食的风味发展到极致。小朋友上学后老是生病,今年上半年就高烧3次,2次,次医生说少喝奶制品嘤嘤嘤,口渴了多喝白水学校虽然有早餐,但大多以饱肚子的精碳水为主,所以,现在几乎每天早上变着花样给她打点糊糊吃,即补充了觉起来后所失水份,又暖胃,五谷杂粮又能补充各种微量元素。大多数时候再加个白水蛋补充蛋白质。每天都会打600cc,时半会吃不完就白天当水喝,第二顿还没到饭点肚子又饿了来杯也能控制暴饮暴食偶尔用果蔬汁来做点馒头,颜色好看又不浪费。如果有个榨汁杯,夏天来了可以打各种思慕雪呀,冰爽夏天


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