素菜家常菜低脂土豆寿司卷2022-03-19 10:41:07 土豆,寿司,寿司卷, 低脂土豆寿司卷的做法配料表
低脂土豆寿司卷的做法配料表STEP1、准备好食材 STEP2、土豆去皮切块上锅蒸软 STEP3、蒸软了后加入黑胡椒粉,然后压成泥并搅拌均匀后备用 STEP4、鸭蛋煎成蛋皮 STEP5、将胡萝卜、黄瓜、火腿肠、蛋皮切丝备用 STEP6、取一张海苔,然后将土豆泥平铺在海苔上,用手压实摊开 STEP7、把配料摆好 STEP8、然后卷起来,卷起来的时候稍微用点力,卷实,以免散开 STEP9、完成 STEP10、然后切开装盘就可以吃了 |
看了小高姐发的烤不坏的戚风我自己试了试果然发出来给大家为了让新手朋友们轻松点高手别挑刺欢迎指点方子是八寸的配料1.土豆也可以换成紫薯2.土豆不要太烫铺在海苔上,稍微晾凉一点再铺,不然海苔容易变的皱巴巴的,但也不要太凉3.切的时候小心点,慢慢切,因为比较软,容易切变形4.可以沾那种低脂番茄酱,不建议沾沙拉酱,因为沙拉酱热量高
奶酪焗虾配意面配焗饭都可以,好吃又百搭。食材很好准备,过程很易操作,对于新手没什么难度,很快就能搞定的一道菜。1.土豆也可以换成紫薯2.土豆不要太烫铺在海苔上,稍微晾凉一点再铺,不然海苔容易变的皱巴巴的,但也不要太凉3.切的时候小心点,慢慢切,因为比较软,容易切变形4.可以沾那种低脂番茄酱,不建议沾沙拉酱,因为沙拉酱热量高