素菜家常菜酸辣番茄土豆丝2022-03-19 10:41:07 土豆,番茄,土豆丝,酸辣,豆丝,番茄土豆, STEP1、原料如图辣椒根据自己口味增加哦 STEP2、土豆切丝或者叉丝 STEP3、土豆丝用水冲洗3遍左右,最后用水泡起来备用 STEP4、热锅凉油,油热后下花椒炸香捞出扔掉,放入葱花蒜片干辣椒和青椒翻炒5秒左右 STEP6、土豆丝下锅,第一件事不是翻炒而是放醋,比平时炒菜要多放,2-3倍,随即开始翻炒均匀 STEP7、加入一勺生抽适量盐鸡精,翻炒至全部变色即可出锅,不可以炒太久变色熟了就可以关火了,余温再翻两边足够了。 STEP8、一个人的晚饭搭配了徐州烙馍和自己做的酒酿圆子,也是很惬意的。 温馨提示:本文收集了酸辣番茄土豆丝的素菜家常菜, 土豆的素菜家常菜,番茄的素菜家常菜,土豆丝的素菜家常菜,酸辣的素菜家常菜,豆丝的素菜家常菜,番茄土豆的素菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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减肥期间是可以吃肉的,不过要选择蛋白质含量高脂肪含量低的肉,比如鸡胸肉‼鸡胸肉热量低饱腹感强‼鸡胸肉一大块200克约266大卡,西兰花几朵80克约29大卡(西兰花热量极低)蜂蜜或糖一勺约16大卡,蚝油一勺6大卡,总计约317大卡吃过番茄炒鸡蛋吃过酸辣土豆丝,那你吃过番茄土豆丝吗?是你难以想象的美味哦,一定要试一下!小时候奶奶这样做给我吃,长大了自己改良了一下,酸酸辣辣的感觉真是太好吃了