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素菜家常菜懒人微波炉茄子2022-03-19 10:41:07 茄子,微波炉,微波炉茄子, 懒人微波炉茄子的做法配料表
STEP1、茄子洗净，去蒂，拦腰切成两段。 STEP2、微波炉高火三分钟取出，倒掉煮出的水。 STEP3、每段茄子切两三刀摊成长方形（类似烧烤摊见到的茄子的形状），尽量不切断皮。凭个人喜好随意调味，我选择淋蚝油。
STEP4、微波炉中高火三分钟。
STEP5、取出后可以直接吃。但因为茄子中间很可能不够入味，建议（可用筷子和刀）切成条（此时切断皮），拌匀再吃。
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