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补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显

2022-03-19 10:41:07 补气血,

补气血神汤，食材简单，操作容易，效果明显的做法配料表

红枣（6颗）
桂圆（6颗）
姜（4片）
鸡蛋（1个）
黑糖（1块）
枸杞（1小把）

STEP1、这是所有食材

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STEP2、姜，红枣，桂圆，黑糖一起放入锅中，加入适量清水（大约一碗）大火煮开后小火继续煮5分钟左右

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STEP3、5分钟后小火状态打入一个鸡蛋，先不要搅拌，让鸡蛋凝固，水开后搅拌一下（不要太大力，以免搓散鸡蛋）继续煮3分钟左右（鸡蛋熟就可以了），加入枸杞，搅拌一下

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STEP4、完成

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