分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
首页 >> 靓汤家常菜

靓汤家常菜


鲫鱼汤面


2022-03-19 10:41:07 ,,,,


鲫鱼汤面的做法配料表

  • 鲫鱼 (2条)
  • 姜丝 (少许)
  • 黑木耳
  • 味精
  • 香油
  • 胡椒粉

鲫鱼汤面的做法配料表

个人认为鱼汤面的面是一定要用手擀面的,这面不是我自己擀的,我们人多,每次都要吃三斤左右的面,我还是省点力气,买现成的吧。好在这种手擀面口感也很q,下锅又快熟,还不糊锅。鲫鱼富含蛋白质、锌和维生素A等营养素,常吃能增加肌肤的弹性,预防或减少皱纹的产生。鲫鱼煮时,加一块豆腐,莲子20g,木瓜50g护肤效果更加。鲫鱼感冒期间不适宜吃,吃鱼前后一小时不要喝茶。

STEP1、将鱼收拾干净,沥干,用厨房用纸擦干

STEP2、黑木耳泡水

STEP3、锅中坐油见热,将切好的姜丝炸香

STEP4、将擦干水的鱼下油锅小火煎至两面金黄

STEP5、倒入没过鱼的开水,盖上盖子大火烧开。中火滚半小时,使汤变白,加上鱼子,鱼鳔,加盐味精,即可关火备用

STEP6、另起锅,将黑木耳煮熟捞起,将面过水煮熟,倒在碗里,滴点香油拌匀,加上黑木耳,和鱼汤,胡椒粉即成


温馨提示:


本文收集了鲫鱼汤面的靓汤家常菜, ,,,, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
美食做法网         Sitemap    Baidunews