分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
首页 >> 靓汤家常菜

靓汤家常菜


一碗补足女人血色的汤水——五红汤


2022-03-19 10:41:07 ,,


一碗补足女人血色的汤水——五红汤的做法配料表

  • 红枣 (一把)
  • 红豆 (一把)
  • 红皮花生 (一把)
  • 枸杞 (一把)
  • 红糖 (适量)

一碗补足女人血色的汤水——五红汤的做法配料表

五红汤对普通的贫血人群也有很好的疗效,比如女性经期失血过多出现头晕眼花、面容苍白等,常喝五红汤,能补血,改善贫血症状。

STEP1、红豆提前浸泡3小时。

STEP2、把上述原料(红豆、红枣、红皮花生和枸杞)淘洗干净,放入锅内。

STEP3、加入适量的水,大火煮开,再小火煮30分钟。

STEP4、出锅前调入红糖即可


温馨提示:


本文收集了一碗补足女人血色的汤水——五红汤的靓汤家常菜, ,, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

免揉蒜香极速早餐面包

这个早餐面包数个月前在微博发过,好多人找我要方子,然后我就往后拖,继续拖,还拖,一直拖。。。。。直到现在终于抖机灵来发方子啦,发完就去葛优躺。╰( ̄▽ ̄)╭真的敲方便,如果你比我还懒,又食欲清奇,没法做到不吃早饭的话,可以选择在前一天吃完晚饭时,搞一坨这样的面糊,然后扔烤箱里,紧接着世界都美好了~作为一个免揉方便面包,它的组织简直了,反正我是知足啦五红汤:红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典),有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃,一般产妇也会服用红糖以补养身体。所以说,此方最重要的功效就是养血补血。

油闷大虾

作为一个苦逼的在校大学生,是多么向往家里的饭啊,作为一个南方人却在北方读书,那是多么的心酸,所以每次回家,吃--成为了我最开心的事情,记录在家自己做的每一道菜,感受快乐每一天!五红汤:红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用;而深红色的花生衣(已入药典),有养血止血的功效;枸杞则补肝肾;红糖益气补血、健脾暖胃,一般产妇也会服用红糖以补养身体。所以说,此方最重要的功效就是养血补血。


美食做法网         Sitemap    Baidunews