靓汤家常菜秋日美白养颜汤2022-03-19 10:41:07 养颜汤, 秋日美白养颜汤的做法配料表
秋日美白养颜汤的做法配料表STEP1、薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净 STEP2、将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足量清水 STEP3、大火烧开,转成文火煲20分钟,加入燕麦片 STEP4、继续煮5分钟,降温后调入适量蜂蜜即可 |
玉米胡子的传说,虫草花配伍健胃消食的干贝,健脾胃的芡实,护肝明目的枸杞,佐以一根鲜嫩的甜玉米,搭配鸡肉或者排骨煲汤,味道香浓可口。当下秋燥为患,常使人感觉到虚烦燥火、口干口渴、鼻腔干燥,那就让我们对症下药,煲一碗应对秋日的汤西洋参具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效,是秋季润肺除燥的补益佳品。这款材料丰富的清润汤水,除了西洋参,还用到了消肿美白的薏米、补血养气的大红枣。清清一碗汤,不仅具有美容滋补的功效,还可以靓肤活血,爱美的朋友,不容错过
1、切牛羊肉时,最好是垂直于肌肉纹理下刀。切猪肉时,最好是平行于肌肉纹理下刀。切出来的肉片口感才好,吃起来嫩滑。2、牛肉腌制时,先放油再放盐。如果先放盐,则会导致牛肉水分流失。先放油,以锁住水分。处理过的牛肉吃起来口感更好。3、熬制牛肉火锅汤时,以加入新鲜的木姜子。蘸料里也以加入木姜子油。是贵州黔东南苗族地道的吃法。因为我女儿不喜欢木姜子的道,所以我没有放。4、牛肉片稍微烫一下,煮熟就以吃了,吃起来嫩滑。切记不煮太久了,否则肉质老,口感差。5、火锅配菜以根据自己的喜好更。5、如果吃不惯折耳根的道,蘸料里以当下秋燥为患,常使人感觉到虚烦燥火、口干口渴、鼻腔干燥,那就让我们对症下药,煲一碗应对秋日的汤西洋参具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效,是秋季润肺除燥的补益佳品。这款材料丰富的清润汤水,除了西洋参,还用到了消肿美白的薏米、补血养气的大红枣。清清一碗汤,不仅具有美容滋补的功效,还可以靓肤活血,爱美的朋友,不容错过