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粥品家常菜咸蛋粥2022-03-19 10:41:07 咸蛋,蛋粥,咸蛋粥, 咸蛋粥的做法配料表
STEP1、熟咸蛋（蛋黄＋蛋白）切小粒，苦瓜切薄片 STEP2、米放电饭煲或沙锅里煮熟，煮稀一点。加入切好的咸蛋，再煮5分钟 STEP3、苦瓜加入沙锅里，立即关火，2分钟后开盖。如果是用电饭煲，加入苦瓜后可改到保温档，再煮1分钟 STEP4、最后按口味加少许的盐就可以慢慢品味了 |
莲藕配着猪肉的香味，非常之下饭的哦·熟咸蛋,米,苦瓜（或芹菜）
四物汤是中医补血养血的经典古方，主要用当归，川芎，芍药，熟地四味中药组成，在熬制过程中添加了干玫瑰花，大枣，麦芽糖，蜂蜜，一个是提升口感，增强药效，加麦芽糖，容易熬制成膏状，便于保存，方便长期喝！按配方份量，做够一次，可服用一个月！每天服一次，早上或中午，饭后服用！孕妇或哺乳期的妈妈不适合喝，另外，避开经期喝！体质偏寒的人适合喝熟地组成的四物膏，体质偏热的，适合喝生地组成的四物膏。此古方有:补血调经，行血止痛，驱寒暖宫，美肤养颜的功效！女士们，关爱自己，不要懒惰哦！熟咸蛋,米,苦瓜（或芹菜）