粥品家常菜栗子百合粥2022-03-19 10:41:07 百合,栗子,百合粥, 栗子百合粥的做法配料表STEP1、百合一个剥开洗干净。 STEP3、大米洗干净,放栗子百合加适量水一起煮。 STEP4、煮开后开小火煮烂为止。我喜欢百合、栗子烂烂的,粥粘粘的,多煮一会就行了。百合煮烂了吃起来不苦,一瓣瓣的苦的我不喜欢。 温馨提示:本文收集了栗子百合粥的粥品家常菜, 百合的粥品家常菜,栗子的粥品家常菜,百合粥的粥品家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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蕃茄的好处非常多,不得不提的是番茄红素(Lycopene),它是类胡萝卜素的一种,是一种很强的抗氧化剂,具有极强的清除自由基的能力,对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌、子宫癌等有显著效果,还有预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称,被誉为“21世纪保健品的新宠”。它是自然界中最强的抗氧化剂,其抗氧化作用是-胡萝卜素的2倍,VE的100倍。而且番茄红素没有任何副作用,非常适合长期保健服用。 这么好的食材,关爱健康的我们又怎能错过呢!昨天买了三斤栗子,剥了一些,正好家里还要几个新鲜百合,就拿来煮粥了。没有新鲜百合用干百合也可以,泡软了直接跟粥一起煮,新鲜的煮起来快,喜欢吃一瓣瓣完整的可以晚些放下去煮。喜欢吃甜的可以自己加冰糖或者白糖,煮开后再加。
蟹肉棒,吞拿鱼罐头,芹菜,蛋黄酱昨天买了三斤栗子,剥了一些,正好家里还要几个新鲜百合,就拿来煮粥了。没有新鲜百合用干百合也可以,泡软了直接跟粥一起煮,新鲜的煮起来快,喜欢吃一瓣瓣完整的可以晚些放下去煮。喜欢吃甜的可以自己加冰糖或者白糖,煮开后再加。