主食家常菜100%纯全麦馒头2022-03-19 10:41:07 馒头,麦馒头,全麦馒头, 100%纯全麦馒头的做法配料表
100%纯全麦馒头的做法配料表STEP1、所有面粉混合均匀 STEP2、200g温水放入10g酵母搅拌均匀 STEP3、继续加水用筷子搅成须,直到无干粉 STEP4、揉成面团,盖上盖子室温发酵 STEP5、这是揉好之后,面团的软硬度要偏软一点。实际上还可以再软一点。看个人喜好。 STEP6、发酵好的样子。蜂窝拉丝状夏天室温我用了1小时左右 STEP7、揉面排气整形我一共做了16个进行二次发酵 STEP8、冷水上锅盖好盖子。开火中大火上气之后20分钟关火焖5-8分钟。 STEP9、蒸好的样子 STEP10、尝了一块和白面馒头没什么区别。 STEP11、没有想象中的那么硬,口感还是不错的。挺软的。非常适合减肥期间吃。 温馨提示:本文收集了100%纯全麦馒头的主食家常菜, 馒头的主食家常菜,麦馒头的主食家常菜,全麦馒头的主食家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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