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其他家常菜低脂美味又健康的玉米脆片，嘎嘣脆2022-03-19 10:41:07 玉米,美味,玉米脆,脆片, 低脂美味又健康的玉米脆片，嘎嘣脆的做法配料表
STEP1、美食锅中倒入清水，最高温将水煮开后关闭电源
STEP2、倒入玉米面，搅拌均匀成面团。
STEP3、取出玉米面团放入调理盆中，加入高筋面粉，搅拌均匀，分成等量的20等份。
STEP4、小红锅最高温预热完成后，刷适量食用油，放入小面团，盖上上盖，最高温烘烤3分钟取出，置于晾架晾凉。Tips：烘烤时间短的玉米脆片，吃起来有韧性，喜欢吃香脆的可以延长烘烤时间。
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老母鸡是人们养殖比较久的一种鸡，但是它的营养价值却非常不同。它的肉质比较老，用一般的烹饪方法很难煮烂，所以用于炖汤是很好的。汤品营养价值很高，滋补效果出色。再加上黄芪，补气益肾效果就更好了。我们能不能把鸡肉炖的很烂，汤用来喝呢？这样就完美啦。看我的！玉米面主要成分是蛋白质、脂肪、维生E、钾、锰、镁、硒、丰富的胡萝卜、B维生、钙、铁、铜、维生。在主食中，玉米面的营养价值和保健作用是比较高的。
周末最适合熬一锅土鸡汤好好补一补啦，一定要配上香菇，超级鲜香。玉米面主要成分是蛋白质、脂肪、维生E、钾、锰、镁、硒、丰富的胡萝卜、B维生、钙、铁、铜、维生。在主食中，玉米面的营养价值和保健作用是比较高的。
