其他家常菜酸奶黄桃三明治2022-03-19 10:41:07 酸奶,三明治,黄桃,奶黄, 酸奶黄桃三明治的做法配料表
STEP1、一颗大黄桃去皮后切成八块全部掰开,再切一下总共16块差不多 STEP2、黄桃加入小奶锅加入水刚没过黄桃即可加入三颗冰糖,上过开火煮 STEP3、大火煮开,小火15分钟即可!取出适量黄桃块凉一下 STEP4、两片吐司在煎锅两面焙一下去边,可以不用去边的哦 STEP5、准备一瓶酸奶,因为这个三明治需要稠一点的酸奶,稠度像打发奶油那样,所以即使是自制稠酸奶也需要过滤下我平常用三种方法过滤酸奶中乳清,第一厨房纸铺在豆浆机过滤网上,很快大概几分钟就OK!第二种使用过滤咖啡的漏斗形滤纸也很快分分钟!第三是直接找那种打浮沫的很细的沥网,倒上去过滤,第四,豆浆滤网上铺蒸笼布过滤!根据自己家里有的设备过滤酸奶! STEP6、过滤好的酸奶,抹在吐司上,黄桃切成片放上去 STEP7、中间放黄桃片,两边可以把黄桃小碎粒放上去 STEP8、再铺上一层稠酸奶在上面! STEP9、用保鲜膜包住,缠两圈,缠紧,这样切面好看吃的时候也方便不会漏! STEP10、上下两头收起就好!包住后中间切开即可! STEP11、特别好吃呢,我家娃吃完一天都喊叫要吃酸奶桃子面包好啦快交作业哦 |
仅做记录坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱,转载请注明出处哦
食材:生菜30g,黄瓜50g,柠檬一片,冰糖粉5g,奶酥曲奇6块,红枣花生酱适量,牛肉松适量。【哆美美的营养小课堂】柠檬很酸,但是不要怕哦柠檬中含有大量的柠檬酸,那酸酸的味道简直让宝宝紧皱眉头啊。可柠檬酸却能很好地保持维生素C的活性,而维生素C又是人体必不可少的营养素。食物中缺乏维生素C,就容易牙龈出血,严重的甚至患上败血症。所以中世纪的水手出海前,会将柠檬和橘子堆满船舱。也养成了喝含有VC的朗姆酒的习惯。其实,酸酸的柠檬并不是那么难以入口。平时可以冲上一杯柠檬水,稀释后的柠檬味道还是很香的。夏季来临,一坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱,转载请注明出处哦