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其他家常菜桃胶皂角米雪燕银耳羮2022-03-19 10:41:07 皂角米,银耳,桃胶,雪燕,皂角,桃胶皂角米, 桃胶皂角米雪燕银耳羮的做法配料表STEP1、准备好食材
STEP2、桃胶用清水浸泡15-20小时，中途需换水，并且挑除杂质。
STEP3、浸泡好后的桃胶。
STEP4、皂角米用清水浸泡15-20小时，中途需换水。
STEP5、浸泡好后的皂角米。
STEP6、雪燕用清水浸泡15-20小时，中途需换水，并且挑除杂质。
STEP7、浸泡好后的雪燕。
STEP9、浸泡好后的银耳和莲子。
STEP10、将浸泡好的所有食材连同枸杞、冰糖一起放入炖盅中，加纯净水至炖盅的八分满。
STEP11、锅中加入一个金属搁架，将炖盅盖子盖紧，放在搁架上，锅中加水至炖盅的三分之二处，先用大火煮开，转细火慢炖30至45分钟即可食用。
STEP12、满满都是胶原蛋白，满满的正能量哦
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