STEP1、丹麦皇冠三文鱼解冻厚切。加入白葡萄酒，玫瑰盐，柠檬汁腌制10分钟。用保鲜袋密封好，放进45度温水低温浸泡15分钟。

STEP2、接下来我们制作白汁：所有白蘑菇切碎，半个洋葱切碎，2头独蒜切蒜茸，鸡纵菇焯水备用。这是制作白汁会用到的材料。分别是：黄油，淡奶油，蜂蜜芥末酱，还有芝士粉。

STEP3、烧开不粘锅，加入一点橄榄油，加入一片黄油化开。将白蘑菇碎，洋葱碎和蒜蓉进锅，再加入3勺低筋面粉，中小火炒香。

STEP4、加入一小瓶淡奶油，加入一支高钙纯牛奶，加入一碗高汤重新煮开（没有高汤的话加入清水即可）白汁煮开后，加入玫瑰盐或鸡粉进行调味。最后撒上芝士粉让它更加浓稠鲜香。白汁完成了。

STEP5、一个红椒切丝，剩下的半个洋葱切丝，装盘备用。（这是点缀用的）

STEP6、将制作好的白汁装进盘中。

STEP7、接下来我们制作三文鱼：将低温浸泡过的三文鱼取出，两面拍上低筋面粉。烧开色拉油，转中火，下三文鱼，煎15秒迅速翻面，煎15秒关火。

STEP8、将三文鱼装盘，放在洋葱丝和红椒之上。

STEP9、加入鸡纵菇，加入切半的青橘和小番茄，加入点缀用的薄荷叶，百里香和苦菊。

STEP10、最后在在三文鱼上撒上黑胡椒和法式香草碎。

STEP11、这道创意料理就这样完成了。

STEP12、点缀用的香草和材是按照自己喜好进行diy的。的。

STEP13、香浓的白汁充满了洋葱和白蘑菇的香气，淡奶油和芝士的结合是经典的法餐味道。

STEP14、当然主角还是三文鱼。三文鱼上盘后先挤上青橘汁，让它冷却一下。

STEP15、经过低温浸泡和高温香煎，三文鱼变得外焦里嫩，15秒的时间刚刚好，6成熟。

STEP16、外表一层是金橙色的，里面的肉是粉红色的，撕开后，脂肪和鱼油就会漏出来，入嘴即化，满嘴都是甜香的味道！

STEP17、拍完照后，就是享受美食的时间了。

STEP18、我是金猫咪，感谢大家的支持，美食相伴，假日愉快！如果喜欢这道菜，请点击关注我，非常感谢