荤菜家常菜黄金蒜蓉鲍鱼2022-03-19 10:41:07 鲍鱼,蒜蓉,黄金,金蒜,蒜蓉鲍鱼, 黄金蒜蓉鲍鱼的做法配料表
黄金蒜蓉鲍鱼的做法配料表STEP1、先将鲍鱼清洗干净表面 STEP2、将鲍鱼的肉切下来,进一步洗干净 STEP3、将肉切十字切花 STEP4、切好后放回鲍鱼的壳中 STEP5、蒜蓉提前切碎油盐调味,并炒成金黄色,逐个放到鲍鱼的面上。 STEP6、水开后,隔水蒸4分钟。 |
是不是发现减肥沙拉餐已经被自己吃遍了,不想在咀嚼各种生菜了。那我告诉你,一定要试试这样做出来的蘑菇,绝对不是那种没有内涵的口感,表面有着极有特色的炙烤风味,整体又是那么富有弹性。料汁清新带着夏天的风味,绝对值得尝试!以前会觉得鲍鱼是山珍海味,会不舍得买。现在,只有每天要买菜的人才会知道,竟然排骨比鲍鱼还有贵。猪肉吃了易囤脂肪,鲍鱼属于高铁优质蛋白,和鱼虾同类,偶尔吃了还会瘦瘦哒,美美哒。
牛蛙,青椒,料酒,蒜,姜,盐,葱,白胡椒粉,淀粉以前会觉得鲍鱼是山珍海味,会不舍得买。现在,只有每天要买菜的人才会知道,竟然排骨比鲍鱼还有贵。猪肉吃了易囤脂肪,鲍鱼属于高铁优质蛋白,和鱼虾同类,偶尔吃了还会瘦瘦哒,美美哒。