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荤菜家常菜红“三”焖羊肉红“三”焖羊肉的做法配料表
红“三”焖羊肉的做法配料表STEP2、胡萝卜切滚刀块备用 STEP3、锅中入少许油烧热，放入葱，姜，干红辣椒煸炒出香 STEP4、倒入羊肉翻炒一会儿，下料酒，生抽，两勺辣椒酱继续翻炒。注意不用放老抽上色，因为要保持红焖漂亮的辣红色 STEP5、把羊肉等倒入砂锅，一次性加够热水。大火烧开，下八角，香叶，桂皮，适量糖和胡椒粉，转小火加盖炖煮 STEP6、第一焖：20分钟后关火，不开盖，焖10分钟 STEP7、焖够10分钟后，下胡萝卜和红枣，这个时候再放适量盐来调味。把食材翻一翻，大火烧开转小火，加盖炖煮15分钟 STEP8、第二焖：15分钟后关火，再焖10分钟 STEP9、焖好之后，开盖撒入枸杞。再大火烧开转小火，加盖加热5分钟 STEP10、第三焖：关火再焖10分钟 |
想吃番茄炒蛋，又想吃蘑菇卤肉，怎么办？小孩子才做选择题，成年人当然是都吃啊双子座打卤面了解一下！这是真正“焖”出来的羊肉，尝试一下节能低碳，省时省力省煤气，丫头独家为冬天炮制的“红三焖羊肉”。
很少一大早就去逛超市的，上上周末送完小朋友去参加围棋考试，顺便就去了趟超市，没想到早上逛超市的人比晚上还多。身为家庭主妇，进超市后，更多的是关注一些与日常生活息息相关的用品，所以进超市后，直奔蔬菜、水果区，发现超市的菜还蛮新鲜、价格也不贵，趁机挑了些蔬菜和水果回家，其中之一就是苦瓜。这个夏天好像还没买过。 苦瓜吃起来口感有点苦，很多人不能接受，小朋友更是不喜欢吃，为了让他能吃一点，就搭配了点五花肉，一方面增加他的食诱，另一方面也可以降低下苦瓜的苦味。这是真正“焖”出来的羊肉，尝试一下节能低碳，省时省力省煤气，丫头独家为冬天炮制的“红三焖羊肉”。