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平底锅版烤鸡翅

2022-03-19 10:41:07 鸡翅,烤鸡翅,烤鸡,

STEP1、鸡翅洗净，用叉子插小孔，淹渍更入味。放入盐，味精，辣椒面，红油，香料拌匀，放入冰箱淹渍24小时

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STEP2、平底锅放少许油，放入鸡翅

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STEP3、开始煎鸡翅

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STEP4、翻回继续

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STEP5、快出锅时淋上红油，洒上孜然，味精，辣子面，花椒面

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STEP6、继续

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STEP7、可以出锅咯，美味烤鸡翅来啦

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STEP8、上鸡翅咯

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红烧黄花鱼-萬字酱油

1/煎鱼时应注意，鱼放入平锅后不要马上摇动或翻动，用中火稍微煎1分钟左右，待鱼肉定型后方可摇动。2/黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。鸡中翅,盐,味精,孜然粉,辣子面,红油,花椒面,香料,姜片