热菜家常菜红烧黄花鱼2022-03-19 10:41:07 黄花鱼,红烧黄花鱼,黄花,红烧,花鱼,烧黄花鱼, 红烧黄花鱼的做法配料表
红烧黄花鱼的做法配料表STEP1、洗干净去里面黑膜内脏腮鱼鳞 STEP2、背部切花纹浅纹就可以放盐给鱼做一个全身按摩料酒腌制(有的比较腥多腌一会五分钟也可以的) STEP3、油六成热下锅炸一下给鱼定个型就像头发喷啫喱水不容易烂为了美观捞出 STEP4、很明显我把鱼皮炸掉了哈哈起锅烧油放葱姜蒜豆瓣酱香菇丁,肉丁,炒出味,加水,能淹过鱼身一半的水,放少许糖花椒大料,鸡精醋,放入鱼,盖上盖子烧3分钟,翻身,在烧5分钟,汁子烧到快干时,就可以出锅了 STEP5、撒点香菜提提味我得卖相不好啦鱼尾巴被粗糙的我不小心拽掉了哈哈 温馨提示:本文收集了红烧黄花鱼的热菜家常菜, 黄花鱼的热菜家常菜,红烧黄花鱼的热菜家常菜,黄花的热菜家常菜,红烧的热菜家常菜,花鱼的热菜家常菜,烧黄花鱼的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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我家宝宝比较爱吃松饼之类的,上次做的香蕉松饼一下子吃掉了四五个,这回做完之后也是一口气吃了五个黄花鱼口感不错尤其每次吃到厨子老爸放的香菇丁香的流口水
我姐家自己养殖的头水紫菜每年的这个时候给我寄来,然后我就一整年都吃着它,因为保存的当,从不担心回潮,吃完就等下一年的头水再吃,因为我绝不吃超市买的不知道是几水的紫菜渐渐的身边越来越多的朋友都叫我帮忙拿头水紫菜富含多种生命活性物质,如多糖、高不饱和脂肪酸、牛黄酸、类胡萝卜素、甾淳,浓缩了各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。头水紫菜中含有15%左右的矿物质,有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等。其中含硒和碘尤其丰富。头水紫菜黄花鱼口感不错尤其每次吃到厨子老爸放的香菇丁香的流口水