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热菜家常菜煎蛋白虾仁汤2022-03-19 10:41:07 虾仁汤,虾仁,白虾,蛋白,煎蛋,白虾仁, 煎蛋白虾仁汤的做法配料表
煎蛋白虾仁汤的做法配料表STEP1、青虾去掉虾线，取虾仁；虾仁调入少许盐和料酒腌制30分钟。
STEP2、鸡蛋煎成鸡蛋皮，切小段备用。
STEP3、小番茄对半切开，倒入油锅中翻炒片刻，加入高汤煮沸。
STEP4、虾仁倒入锅中。
STEP5、加入白菜段、青菜段煮三分钟。
STEP6、调入食盐。
STEP7、最后将鸡蛋皮倒入锅中。
STEP8、撒少许香油，美味可口的虾仁汤就完成了。
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满屋子的巧克力香味，真是太好吃啦！从养生的角度来讲，秋季是丰收的季节，同样也是进补的最佳时节。人们都说“苦夏”，夏天很多人体重会减轻，体力精力会下降，那么，到了秋天就是把这些体力精力补回来的时候。但是我们要注意，秋季进补也要遵循循序渐进的原则，开始不能吃大补的东西，要先清补。煲汤喝是秋季养生最好的方法之一，今天就介绍一款秋季养生食谱汤——煎蛋白菜虾仁汤
超市里猪肉真的吃不起了，买只三黄鸡烤一烤吧，美味停不下来从养生的角度来讲，秋季是丰收的季节，同样也是进补的最佳时节。人们都说“苦夏”，夏天很多人体重会减轻，体力精力会下降，那么，到了秋天就是把这些体力精力补回来的时候。但是我们要注意，秋季进补也要遵循循序渐进的原则，开始不能吃大补的东西，要先清补。煲汤喝是秋季养生最好的方法之一，今天就介绍一款秋季养生食谱汤——煎蛋白菜虾仁汤
